Conquiste o objetivo dos seus sonhos em poucos meses

Chegou o momento de transformar seu corpo e sua vida com o acompanhamento que você merece.

*VAGAS LIMITADAS

O que você vai ter acesso?

Por meio de uma avaliação postural personalizada, desenvolvemos um plano alinhado ao seu corpo, ritmo e objetivos individuais.

Quem é seu mentor?

 Adiel Alves 

Sou Adiel Alves Menezes, com mais de 6 anos de experiência em musculação e apaixonado por ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos.

Frustrado com a abordagem limitada na graduação, me dediquei a criar um método que entrega resultados de forma rápida, segura e eficaz.

Minha consultoria oferece acompanhamento personalizado, identificando suas necessidades desde a avaliação postural inicial até o planejamento completo do treino. Com suporte constante e vídeos narrados e legendados, você terá a confiança e a técnica para executar seus exercícios com perfeição.

Esqueça treinos genéricos! Estou aqui para te guiar rumo ao corpo que você sempre sonhou.

Resultados Reais dos Meus Mentorados

Como funciona a consultoria?

Consulta Inicial:

Analiso suas necessidades e restrições para criar um plano de treino personalizado.

Acompanhamento Semanal:

Ajustes e suporte contínuos para manter você na direção certa.

Resultados Reais:

Você vai sentir a diferença em poucas semanas e se transformar em poucos meses.

Através da anamnese e avaliação postural, conhecerei melhor você, suas restrições e necessidades.

Esse processo detalhado me permite traçar um plano de treinamento totalmente personalizado, respeitando sua individualidade e garantindo resultados eficientes e seguros.

Essa Consultoria é para você que

Está cansado de tentar sozinho e não sair do lugar.

Está disposto a seguir um plano e transformar sua rotina.

Quer resultados reais e duradouros.

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O que dizem da consultoria?

Chegou a hora de mudar e conquistar o corpo do seu sonhos!

Preencha o formulário abaixo e aplique para a minha consultoria personalizada. Dê o primeiro passo para alcançar seus objetivos com um plano feito sob medida para você!

Perguntas Frequentes

A sua dúvida pode ser a mesma que a de outras pessoas. Confira as perguntas que mais recebemos.

Quem pode participar da consultoria?

Você, mulher, que deseja alcançar melhores resultados, seja iniciante ou experiente, pode participar. O programa é adaptado para atender às necessidades individuais.

Quais são os requisitos para começar o acompanhamento?

Você só precisa fornecer informações básicas sobre sua condição física, objetivos e rotina para que o programa seja ajustado ao seu perfil.

Como funciona o processo de avaliação inicial?

A avaliação inicial inclui análise postural, definição de metas e levantamento de histórico físico para criar um plano personalizado.

O plano de treino é personalizado?

Sim, cada plano é elaborado com base nas suas condições, objetivos e disponibilidade.

Preciso de equipamentos específicos para os treinos?

Não necessariamente. Os treinos podem ser adaptados para academias, casa ou ao ar livre, dependendo do seu acesso a equipamentos.

 
 

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